Vejen frem

Vaner er alting, næsten

Det er de færreste af os, der er opmærksomme på, hvor meget vaner fylder i vores liv. Hvor mange ting vi bare gør igen og igen, helt automatisk og uden at tænke over det.

Det er forståeligt, at vi ikke er opmærksomme på det. Vaner er jo nærmest kendetegnede ved, at de ikke er noget vi tænker over. Man siger endda, at vaner er usynlige, for vi aner ikke at vi har dem. 

Det gælder selvfølgeligt ikke alle vaner. Nogle er ret åbenlyse, både for os selv, men også, og nok ikke mindst, for andre. 

Vejen frem

Den der livsstilsændring

“Det her er jo ingen slankekur, det er en livsstilsændring” siger de med alvorlig mine og kigger på dig, hen over brillen.

“Det her er jo ikke et rygestop, det er en livsstilsændring”.

“Det her er jo ikke gud ved hvad, det er en livsstilsændring”.

Men det er en slankekur, når det føles som en slankekur.

Det er et rygestop, når det føles som et rygestop.

Og det er gud ved hvad, når det føles som gud ved hvad.